KENDİNİ SEVMEK

Günaydın güzel insanlar…
Hayatta birçok şey vardır; İlişkiler, kariyer, başarılar ve hayallerimiz. Ancak tüm bunların ötesinde en önemli ilişkiyi unutmamak önemlidir. Kendimizle olan ve her şeyden daha değerli olan ilişkimiz. Kendini sevmek, içsel huzurun anahtarıdır, mutluluğun ve başarının temelidir. Kendinizle kuracağınız iletişimin ilk adımı kendinizi olduğunuz gibi kabul etmektir. Mükemmel olmadığınızı kabul etmek, kusurlarınızı ve eksikliklerinizi görmek ve buna rağmen kendinizi sevmek oldukça önemlidir. Herkesin kusurları vardır ve bunlar sizi eşsiz kılan şeylerdir. Aynı zamanda kendini sevmenin en büyük anahtarlarından bir tanesi kendine iyi bakmaktır. Bedeniniz, zihniniz, ruhunuz… Tüm bunların ihtiyaçlarına kulak vermek çok önemlidir. Kendini sevmek, kendine karşı nazik ve olumlu bir iç konuşma yapmayı da içerir. Kendinizi eleştirmek yerine, kendinize destek olmalı ve kendinizi motive etmelisiniz. Olumlu bir tutum takınarak kendinize güveninizi artırabilir ve başarıya daha fazla inanabilirsiniz. Kendinizi sevmek, kendinize değer vermekle de ilgilidir. Yeteneklerinizi, başarılarınızı ve değerinizi her zaman takdir etmeniz gerekir. Çünkü kendinizi tedavi edebilmek için ihtiyacınız olan en önemli ilaç hak ettiğiniz sevgi ve saygının farkına varmaktır. Kendini sevmek, hayatınızı olumlu bir şekilde etkileyen güçlü bir duygudur. Kendinizi sevdiğinizde, daha mutlu, daha huzurlu ve daha tatmin edici bir yaşam sürersiniz. Unutmayın, kendinizi sevmek bir seçimdir ve bu seçimi her gün yeniden yapabilirsiniz.

ESRA İÇGÖZ