Evcil Hayvanlar

Günaydın güzel insanlar… Evcil hayvanlar bu hayatta birçoğumuz için en yakın dostlarımız. Mutlaka bugüne kadar birçok yerde evcil hayvan beslemenin psikolojiyi olumlu etkilediğini de görmüşsünüzdür. Peki bu olumlu etkiler neler? Gelin, bugün biraz bu konudan bahsedelim. Evcil hayvanlarla etkileşim, vücutta kortizol (stres hormonu) seviyelerini düşürebilir. Aynı zamanda oksitosin (mutluluk hormonu) salgılanmasını artırır. Bu durum da stres seviyenizin azalmasına yardımcı olur. Aynı zamanda evcil hayvanlar, yalnız bireyler için sürekli bir arkadaşlık sağlar. Özellikle yaşlılar veya yalnız yaşayan insanlar için bu çok önemli bir destek olabilir. Evcil hayvanların koşulsuz sevgisi, sahiplerinin kendilerini daha değerli hissetmesine yardımcı olur. Evcil hayvanların bakımı, bireylerin günlük yaşamlarına bir rutin katabilir, bu da depresif bireyler için olumlu bir düzen sağlayabilir. Yine evcil hayvan bakımı, bireylerin empati kurma yeteneklerini geliştirebilir. Özellikle çocuklar, bir evcil hayvanla büyüyerek sorumluluk almayı ve başkalarının ihtiyaçlarına duyarlılığı öğrenir. Birçok araştırma, evcil hayvan sahiplerinin daha düşük kan basıncına, daha iyi bir ruh haline ve daha uzun bir yaşam beklentisine sahip olduğunu göstermektedir. Örneğin köpek sahiplerinin kalp hastalıklarına yakalanma riski daha düşükken kedi sahipleri genellikle daha düşük seviyelerde depresyon ve anksiyete bildirir.