Psikodilbilim

Günaydın güzel insanlar…
Bilim dünyasında, kelimelerin insan hayatı üzerindeki etkisini mercek altına alan bir disiplin bulunmaktadır. Bu disiplinin adı psikodilbilimdir. Psikodilbilim, dilin zihinsel süreçler üzerindeki etkisini inceleyen bir bilim dalıdır. Bu bilim dalı, kullandığımız kelimelerin, farkında olalım ya da olmayalım, hayatımızı çeşitli yollarla etkilediğini öne sürer. Bu durum, zamanla kendimizi bir döngünün içinde bulmamıza yol açar. Örneğin, olumsuz bir dil kullandığımızda, bakış açımız da olumsuz yönde etkilenir. “Bunu başaramam” dediğimizde, karşılaştığımız durum daha zor ve ulaşılmaz bir hale gelir. Ancak “denemeliyim” dediğimizde, kendimize daha olumlu bir enerji yaratırız ve bu durum, karşılaştığımız zorluğun daha kolay ve ulaşılabilir bir hale gelmesini sağlar. Olumlu bir bakış açısıyla yaklaştığımızda, çevremizi de olumlu yönde etkiler ve çevremiz de aynı olumlu bakış açısını geliştirir. Bu nedenle, kullandığımız kelimelere dikkat etmek ve farkındalık geliştirmek, kelimelerin gücünden olumlu şekilde yararlanmamızı sağlar. Konuşmalarımızda olumsuz ifadeleri belirleyip, onların yerine daha yapıcı ve olumlu ifadeler kullanmak, kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar. Örneğin, “daima”, “asla” ya da “zorundayım” gibi kelimeler yerine, “yapabilirim”, “denemeliyim” gibi olumlu ifadeler kullanmayı tercih etmeliyiz.

ESRA İÇGÖZ