<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 Cinsel \u0130li\u015fki Normal midir?<\/p>\n\n\n\n
\u201cCinsellik a\u011fr\u0131 de\u011fil, yak\u0131nl\u0131k yaratmal\u0131d\u0131r.\u201d<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fki, kad\u0131nlar\u0131n en s\u0131k ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 ama en az dile getirdi\u011fi sorunlardan biridir. Pek \u00e7ok kad\u0131n ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda a\u011fr\u0131 hissetmesine ra\u011fmen bunu \u201cnormal\u201d, \u201ckatlan\u0131lmas\u0131 gereken\u201d ya da \u201cge\u00e7ici\u201d bir durum olarak g\u00f6r\u00fcr. Zamanla a\u011fr\u0131ya al\u0131\u015f\u0131l\u0131r, cinsellikten ka\u00e7\u0131nma ba\u015flar ve sorun sessizce derinle\u015fir.<\/p>\n\n\n\n
Oysa ba\u015ftan net bir ger\u00e7e\u011fi s\u00f6ylemek gerekir:<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fki normal de\u011fildir.<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131 Neden \u00d6nemlidir?<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131, bedenin verdi\u011fi bir uyar\u0131d\u0131r. Cinsellik s\u0131ras\u0131nda hissedilen a\u011fr\u0131; dokunun, hormonlar\u0131n ya da zihnin \u201cbir \u015fey yolunda de\u011fil\u201d dedi\u011fi bir sinyaldir. Bu sinyal g\u00f6rmezden gelindik\u00e7e, a\u011fr\u0131 sadece bedensel bir sorun olmaktan \u00e7\u0131kar; zamanla cinsel iste\u011fi ve ili\u015fkiyi etkileyen bir probleme d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n
Bu nedenle a\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fki, sadece \u201canl\u0131k bir rahats\u0131zl\u0131k\u201d de\u011fil, ele al\u0131nmas\u0131 gereken bir durumdur.<\/p>\n\n\n\n
Bedensel ve Hormonal Nedenler (\u0130lk Akla Gelmesi Gerekenler)<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fkinin en s\u0131k nedenlerinden biri vajinal kuruluktur. \u00d6zellikle menopoz ve menopoz ge\u00e7i\u015f d\u00f6neminde, do\u011fum sonras\u0131 ve emzirme d\u00f6neminde ve baz\u0131 do\u011fum kontrol y\u00f6ntemleri kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda<\/p>\n\n\n\n
vajinal dokuda nem azal\u0131r, esneklik bozulur. Bu durumda ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda yanma, batma ve a\u011fr\u0131 hissedilebilir.<\/p>\n\n\n\n
Menopozdaki bir\u00e7ok kad\u0131n \u015funu ifade eder:<\/p>\n\n\n\n
\u201c\u0130stek var ama ili\u015fki can\u0131m\u0131 ac\u0131t\u0131yor.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Bu noktada sorun psikolojik de\u011fil, hormon eksikli\u011fine ba\u011fl\u0131 doku de\u011fi\u015fimidir. Tedavi edilmedi\u011finde kad\u0131n zamanla a\u011fr\u0131y\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in cinsellikten uzakla\u015f\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Ayr\u0131ca ge\u00e7irilmi\u015f enfeksiyonlar, do\u011fum s\u0131ras\u0131nda olu\u015fan diki\u015f izleri, vajinal giri\u015fte hassasiyet ya da pelvik taban kaslar\u0131n\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 kas\u0131lmas\u0131 da a\u011fr\u0131ya neden olabilir.<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131 ve Zihin: Birbirini Besleyen D\u00f6ng\u00fc<\/p>\n\n\n\n
\u0130lk ba\u015fta bedensel olan a\u011fr\u0131, zamanla zihinsel bir beklentiye d\u00f6n\u00fc\u015febilir. Kad\u0131n: \u201cYine can\u0131m ac\u0131yacak\u201d diye d\u00fc\u015f\u00fcnmeye ba\u015flar, ili\u015fki \u00f6ncesinde gerilir, bu gerginlik kaslar\u0131n daha da kas\u0131lmas\u0131na yol a\u00e7ar<\/p>\n\n\n\n
B\u00f6ylece a\u011fr\u0131\u2013gerginlik\u2013ka\u00e7\u0131nma d\u00f6ng\u00fcs\u00fc olu\u015fur. Bu noktadan sonra a\u011fr\u0131 sadece bedensel bir sorun olmaktan \u00e7\u0131kar; psikolojik ve refleksif bir h\u00e2l al\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Bu durum, \u201ca\u011fr\u0131 tamamen psikolojiktir\u201d demek de\u011fildir. Aksine, ilk neden \u00e7o\u011fu zaman bedenseldir, ama zamanla zihin s\u00fcrece e\u015flik eder.<\/p>\n\n\n\n
\u0130li\u015fkisel Fakt\u00f6rler: G\u00f6z Ard\u0131 Edilmemesi Gereken Alan<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fkide e\u015fle olan ili\u015fki de \u00f6nemlidir. Aceleci, anlay\u0131\u015fs\u0131z ya da bask\u0131lay\u0131c\u0131 bir yakla\u015f\u0131m a\u011fr\u0131y\u0131 art\u0131rabilir. Kad\u0131n kendini g\u00fcvende hissetmedi\u011finde, beden gev\u015feyemez.<\/p>\n\n\n\n
Ancak burada da denge \u00f6nemlidir:<\/p>\n\n\n\n
\u0130li\u015fki \u00e7ok iyi olsa bile, menopozdaki belirgin vajinal kuruluk ya da fiziksel bir sorun d\u00fczeltilmeden a\u011fr\u0131 ge\u00e7meyebilir.<\/p>\n\n\n\n
Tam tersine, bedensel sorun hafif olsa bile, ili\u015fkide duygusal mesafe varsa a\u011fr\u0131 alg\u0131s\u0131 artabilir.<\/p>\n\n\n\n
Yani a\u011fr\u0131, \u00e7o\u011fu zaman beden\u2013zihin\u2013ili\u015fki \u00fc\u00e7geninin ortak \u00fcr\u00fcn\u00fcd\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n
Do\u011fum ve \u0130nfertilite S\u00fcrecinin Etkisi<\/p>\n\n\n\n
Do\u011fum sonras\u0131 d\u00f6nemde baz\u0131 kad\u0131nlar bedensel de\u011fi\u015fimlere, diki\u015f yerlerinde hassasiyete, vajinal giri\u015fte a\u011fr\u0131ya ba\u011fl\u0131 olarak cinsellikten ka\u00e7\u0131nabilir. Bu durum \u00e7o\u011fu zaman ge\u00e7icidir ama ele al\u0131nmazsa kal\u0131c\u0131 h\u00e2le gelebilir.<\/p>\n\n\n\n
\u0130nfertilite s\u00fcrecinde ise cinsellik keyiften \u00e7\u0131k\u0131p \u201cg\u00f6rev\u201d h\u00e2line geldi\u011finde, bedensel gev\u015feme azal\u0131r. Bu da a\u011fr\u0131y\u0131 tetikleyebilir.<\/p>\n\n\n\n
Ne Yap\u0131lmal\u0131?<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fki ya\u015fayan bir kad\u0131n\u0131n yapmas\u0131 gereken ilk \u015fey, durumu kabullenmek de\u011fil de\u011ferlendirilmesini istemektir. \u00c7\u00fcnk\u00fc her a\u011fr\u0131n\u0131n nedeni farkl\u0131d\u0131r ve \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc ayn\u0131 de\u011fildir.<\/p>\n\n\n\n
Baz\u0131 durumlarda lokal tedaviler yeterliyken, baz\u0131 durumlarda hormon deste\u011fi, bazen pelvik taban \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131, lazer gibi teknolojik tedaviler, bazen de psikolojik destek gerekebilir. \u00c7o\u011fu zaman ise birlikte ele al\u0131nan yakla\u015f\u0131mlar en etkili sonucu verir.<\/p>\n\n\n\n
En \u00d6nemli Mesaj<\/p>\n\n\n\n
A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fki , kad\u0131nl\u0131kla ilgili bir eksiklik de\u011fildir, katlan\u0131lmas\u0131 gereken bir durum de\u011fildir ve \u00e7o\u011fu zaman \u00e7\u00f6z\u00fclebilir<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A\u011fr\u0131l\u0131 Cinsel \u0130li\u015fki Normal midir? \u201cCinsellik a\u011fr\u0131 de\u011fil, yak\u0131nl\u0131k yaratmal\u0131d\u0131r.\u201d A\u011fr\u0131l\u0131 cinsel ili\u015fki, kad\u0131nlar\u0131n en s\u0131k ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 ama en az dile getirdi\u011fi sorunlardan biridir. Pek [more…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31218,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2],"tags":[],"class_list":["post-31656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-gundem"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31656"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31657,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31656\/revisions\/31657"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizhaber.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}